Individuelle Themen 2018-10-18T11:25:14+00:00

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Psychische Belastungen erfährt fast jeder im Laufe seines Lebens. Jedes Jahr ist nahezu ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland sogar von einer psychischen Erkrankung betroffen. Hilfe zu finden ist nicht immer einfach.

Psychische Belastungen und Krisen
Zahlreiche Menschen mit einem psychischen Leiden erhalten keine ausreichende Behandlung, sei es aufgrund der Wartezeiten auf einen Therapieplatz oder weil ihre eigene Scham sie vom Gang zum Arzt abhält. Die Psychologische Beratung von Selfapy bietet hier eine schnell zugängliche, anonyme und flexible Möglichkeit für Betroffene, sich unseren erfahrenen Psychologen anzuvertrauen.

Psychologische Beratung von Selfapy
Wir unterstützen Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung und bei der Verbesserung Ihrer Bewältigungskompetenzen. Persönliche Probleme, mit denen Klienten zu uns kommen, sind beispielsweise Ängste, Stress, Überforderung oder Depressionen. Wir beraten Sie aber auch in anderen belastenden Situationen wie bei Konflikten im Beruf, Mobbing, Entscheidungsproblemen, während Familienkrisen oder bei Beziehungsproblemen und Trennungen.

Der Ablauf Ihrer Beratung
Sie sprechen telefonisch einmal pro Woche für je 40 Minuten mit Ihrem persönlichen Psychologen. Wir empfehlen eine 3-monatige Laufzeit, damit Sie die erlernten Strategien verinnerlichen und diese in Ihrem Alltag verankern können. Unsere Psychologen unterliegen selbstverständlich der Verschwiegenheitspflicht.

Warum Psychologische Beratung?
Wir bei Selfapy wissen, wie wichtig es ist, jemanden zu haben, dem Sie sich mit Ihren Sorgen und Ängsten anvertrauen können und zu dem Sie eine vertrauensvolle Beziehung frei von Vorurteilen oder Wertungen aufbauen können. Ihr persönlicher Psychologe hilft Ihnen dabei, eine Lösung für Ihre Probleme zu finden und Ihr psychisches Wohlbefinden zu steigern. Bei Bedarf können Sie zusätzlich einen Online Kurs von Selfapy buchen.

Was Sie in der psychologischen Beratung erwartet

In Gesprächen via Telefon können Sie entweder das im Online Kurs Neuerlernte reflektieren, oder sich unabhängig vom Online Kurs einem unserer erfahrenen Psychologen in individuellen Beratungsgesprächen anvertrauen.

Wir bei Selfapy wissen, wie wichtig es ist, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen. Darum sprechen Sie jede Woche mit demselben Psychologen aus unserem Team. Unsere Psychologen verfügen über ein abgeschlossenes Hochschulstudium (Diplom, M.Sc.) und Zusatzausbildungen im Bereich der klinischen Psychologie oder der Gesundheitspsychologie. Sie sind vielfältig aufgestellt und auf verschiedene Themengebiete spezialisiert, sodass wir Sie in ihrer individuellen Situation optimal unterstützen können. Selbstverständlich unterliegen unsere Psychologen der Verschwiegenheitspflicht: Alles, was Sie ihm oder ihr erzählen, wird streng vertraulich behandelt.

Pauline hat an der TU Dresden studiert und war bereits in verschiedenen Klinken praktisch tätig. Ihre Schwerpunkte sind Psychotherapie und Neuropsychologie. Bei Selfapy leitet Pauline das psychologische Team.

Pauline

Dipl.-Psychologin

Rico ist zertifizierter Stressmanagement-Trainer und war an der Medizinischen Hochschule Brandenburg tätig. Seinen Abschluss in Psychologie hat er an der Medical School Berlin erlangt.

Rico

Klinischer Psychologe (M.Sc.)

Catharinas Schwerpunkte liegen auf der positiven Psychologie und dem ressourcenortientierten Arbeiten. Sie hat ihr Psychologiestudium an der Medical School Hamburg und Berlin absolviert.

Catharina

Klinische Psychologin (M.Sc.)

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