Essstörungen2020-07-09T16:47:05+02:00

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Essstörungen – Symptome erkennen und Hilfe erhalten

Die am häufigsten vorkommenden Essstörungen sind die Bulimie und die Binge-Eating-Störung. Rein optisch unterscheiden sich Betroffene – von extremem Untergewicht bis hin zu Übergewicht – massiv. Doch diesen psychischen Erkrankungen liegt ein gestörtes Essverhalten zugrunde.

Symptome der Essstörungen
Bulimia nervosa wird auch Ess-Brech-Sucht genannt, da Betroffene unter Essattacken leiden. Um nicht zuzunehmen, treffen sie gewichtsreduzierende Maßnahmen, z.B. erbrechen sie nach den Fressanfällen. Für die Binge-Eating-Störung sind ebenfalls Essattacken kennzeichnend, jedoch werden keine Gegenmaßnahmen getroffen.

Selfapy Online Programm bei Essstörungen
Essstörungen haben psychische und körperliche Folgen für die Betroffenen. Oftmals ist der Leidensweg lang, weil eine Krankheitseinsicht fehlt. Scham und Schuldgefühle sind weitere Faktoren, die einer Therapie im Wege stehen können. Selfapy kann Ihnen dabei helfen, Ihre Essstörung zu überwinden – völlig anonym und flexibel.

Unser Angebot
In den Online Kursen von Selfapy erhalten Sie psychoedukative Texte und Videos. Sie lernen die Ursachen, Auslöser und aufrechterhaltenden Faktoren Ihrer Essstörung kennen. Interaktive Übungen, wie das Führen eines Essprotokolls, können Ihnen helfen, Ihr Essverhalten zu normalisieren. Ergänzend oder auch ganz unabhängig vom Online Kurse können Sie zudem durch einen Psychologen per Nachrichtenfunktion unterstützt werden.

Behandlungsmöglichkeiten 
Essstörungen sind durch Verhaltenstherapie nachweislich gut behandelbar. Die Online Kurse von Selfapy basieren auf dieser Form der Psychotherapie. Auch nachdem Sie Ihr Programm abgeschlossen haben, können Sie die erlernten Techniken und Strategien täglich anwenden, um einem Rückfall vorzubeugen und Ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern.

Was Sie im Online-Programm erwartet

Erste Schritte

Kostenloses Infogespräch

Auf Wunsch berät Sie ein Psychologe kostenlos via Telefon, welcher Kurs zu Ihnen passt.


Kostenerstattung prüfen

Viele Krankenversicherungen erstatten die Kurs-Kosten bereits. Wir hoffen, Ihre ist auch dabei. Wenn nicht, können Sie bei Ihrer Krankenversicherung auch einen Antrag auf Kostenerstattung stellen.


Starten Sie den Kurs

Nachdem Sie Ihren Kurs gewählt und die Zugangsdaten eingegeben haben, können Sie Ihren Kurs starten.

Ihr Kurs

Mit Experten entwickelt

Unsere 12-Wochen-Kurse wurden gemeinsam mit erfahrenen Psychotherapeuten und Experten entwickelt.


Üben und umsetzen

Mit individualisierten Übungen und Strategien lernen Sie, Ihre Beschwerden besser verstehen und bewältigen zu können. Diese können Sie nun im Alltag umsetzen.


Feedback

Ihr persönlicher Psychologe gibt Ihnen regelmäßig Feedback zu Ihrem Fortschritt. So lernen Sie, Ihre Erfolge zu schätzen.

Lernen Sie unsere Psychologen kennen

Während Ihres Online-Kurses können Sie sich bei Fragen an Ihren persönlichen Psychologen wenden.

Sie werden Sie bei Bedarf per Nachricht immer von demselben Psychologen aus unserem Team begleitet. Unsere Psychologen verfügen über ein abgeschlossenes Psychologiestudium (Diplom, M.Sc.) und Zusatzausbildungen im Bereich der klinischen Psychologie oder der Gesundheitspsychologie. Sie sind vielfältig aufgestellt und auf verschiedene Themengebiete spezialisiert. Ihr persönlicher Psychologe steht Ihnen bei Fragen zum Kurs zur Verfügung, unterstützt sie bei den Übungen und gewährleistet die medizinische Sicherheit des Kurses. Sie können Ihren persönlichen Psychologen jederzeit per Nachrichtenfunktion erreichen.

Pauline hat an der TU Dresden studiert und war bereits in verschiedenen Klinken praktisch tätig. Ihre Schwerpunkte sind Psychotherapie und Neuropsychologie. Bei Selfapy leitet Pauline das psychologische Team.

Pauline Greve

Dipl.-Psychologin

Adrian hat an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg studiert bringt Erfahrungen in den Bereichen Rehabilitation, Psychosomatik und Kunsttherapie mit. Adrian ist für die nachrichtenbasierte Betreuung der Kursteilnehmer zuständig.

Adrian Wangerin

Klinischer Psychologe (M.Sc.)

Catharinas Schwerpunkte liegen auf der positiven Psychologie und dem ressourcenortientierten Arbeiten. Sie hat ihr Psychologiestudium an der Medical School Hamburg und Berlin absolviert.

Catharina Freese

Klinische Psychologin (M.Sc.)

Mehr als 20.000 zufriedene Nutzer

Selfapy Blog

Warnsignale von Essstörungen erkennen

Die meisten psychischen Erkrankungen entwickeln sich schleichend. So auch die Essstörungen. Es fällt nicht immer leicht, gesundes und krankhaftes Verhalten voneinander zu unterscheiden.

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