Bulimie2020-08-05T17:01:42+02:00

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Bulimie – Symptome erkennen und Hilfe erhalten

Die Bulimia nervosa, auch als Bulimie oder Ess-Brech-Sucht bekannt, gehört neben der Magersucht (Anorexia nervosa) und der Binge-Eating-Störung zu den häufigsten Essstörungen. Betroffene leiden unter Essattacken, denen sie aufgrund ihrer Angst vor einer Gewichtszunahme, mit gewichtsreduzierenden Maßnahmen wie Erbrechen, exzessivem Sport oder der Einnahme von Abführmitteln entgegensteuern.

Symptome der Bulimie
Das Selbstwertgefühl von Menschen mit Bulimie wird maßgeblich von ihrem Gewicht und ihrer Figur beeinflusst. Betroffene empfinden oftmals Schuldgefühle, ekeln sich vor sich selbst, verspüren eine innere Leere und Gefühle wie Angst, Frustration oder Wut. Nicht selten wird die Bulimie von einer Depression oder Substanzmissbrauch begleitet.

Unser Angebot
Neben den langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz steht Bulimikern auf dem Weg der Genesung ihre eigene Scham im Weg. Die Selfapy Online Hilfe stellt ein niedrigschwelliges Angebot dar, welches Sie anonym und zu jeder Zeit beginnen können. Sie können einen Online Kurs absolvieren, der von einem Psychologen per Nachrichtenfunktion begleitet wird.

Was Sie bei Selfapy lernen
Sie lernen durch psychoedukative Texte die Essstörung, ihre Ursachen, Auslöser und aufrechterhaltenden Faktoren besser zu verstehen. Interaktive Übungen können Sie dazu befähigen, Ihr Essverhalten zu normalisieren und Ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Ein persönlicher Psychologe unterstützt Sie bei der korrekten Nutzung der Online Kurse und beantwortet Ihre Fragen.

Behandlungsmöglichkeiten
Als besonders effektiv in der Behandlung von Essstörungen wie der Bulimie hat sich die kognitive Verhaltenstherapie erwiesen, auf deren Methoden die Online Kurse von Selfapy basieren. Auch nach Kursende können Sie die erlernten Strategien anwenden, um einem möglichen Rückfall vorzubeugen.

Was Sie im Online-Programm erwartet

Erste Schritte

Kostenloses Infogespräch

Auf Wunsch berät Sie ein Psychologe kostenlos via Telefon, was Sie in unseren Kursen erwartet.


Kostenerstattung prüfen

Viele Krankenversicherungen erstatten die Kurs-Kosten bereits. Wir hoffen, Ihre ist auch dabei. Wenn nicht, können Sie bei Ihrer Krankenversicherung auch einen Antrag auf Kostenerstattung stellen.


Starten Sie den Kurs

Nachdem Sie Ihren Kurs gewählt und die Zugangsdaten eingegeben haben, können Sie Ihren Kurs starten.

Ihr Kurs

Mit Experten entwickelt

Unsere 12-Wochen-Kurse wurden gemeinsam mit erfahrenen Psychotherapeuten und Experten entwickelt.


Üben und umsetzen

Mit individualisierten Übungen und Strategien lernen Sie, Ihre Beschwerden besser verstehen und bewältigen zu können. Diese können Sie nun im Alltag umsetzen.


Sicherheit

Im Rahmen unseres Sicherheitskonzeptes überprüft ein persönlicher Psychologe Ihren Fortschritt im Kurs und steht bei Fragen zur Anwendung zur Verfügung.

Die verschiedenen Pakete im Überblick

Bei Bedarf steht ihnen ein Psychologe in dem 3-monatigen Online-Programm unterstützend zur Seite. Wählen Sie die Intensität Ihrer psychologischen Begleitung - individuell & flexibel.

Basis

Individualisierter Kurs
Automatisierte Auswertung Ihrer Stimmung & Übungen
Nachrichten-Funktion mit Psychologe/in
149,90 €/Monat*

Standard

Individualisierter Kurs
Automatisierte Auswertung Ihrer Stimmung & Übungen
Nachrichten-Funktion mit Psychologe/in
Zwei Telefonate à 30min pro Monat mit persönlichem Psychologen/in
199,90 €/Monat*

Intensiv

Individualisierter Kurs
Automatisierte Auswertung Ihrer Stimmung & Übungen
Nachrichten-Funktion mit Psychologe/in
Vier Telefonate à 30min pro Monat mit persönlichem Psychologen/in
299,90 €/Monat*

Lernen Sie unsere Psychologen kennen

Im Rahmen unseres Patientensicherheitskonzeptes begleitet Sie ein persönlicher Psychologe durch den Online-Kurs.

Im Rahmen unseres Patientensicherheitskonzeptes überwacht ein persönlicher Psychologe Ihren Fortschritt innerhalb des Kurses. Unsere Psychologen verfügen über ein abgeschlossenes Psychologiestudium (Diplom, M.Sc.) und Zusatzausbildungen im Bereich der klinischen Psychologie oder der Gesundheitspsychologie. Sie sind vielfältig aufgestellt und auf verschiedene Themengebiete spezialisiert. Ihr persönlicher Psychologe steht Ihnen bei Fragen zum Kurs zur Verfügung und gewährleistet die medizinische Sicherheit des Kurses. Sie können Ihren persönlichen Psychologen per Nachrichtenfunktion erreichen.

Pauline hat an der TU Dresden studiert und war bereits in verschiedenen Klinken praktisch tätig. Ihre Schwerpunkte sind Psychotherapie und Neuropsychologie. Bei Selfapy leitet Pauline das psychologische Team.

Pauline Greve

Dipl.-Psychologin

Adrian hat an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg studiert bringt Erfahrungen in den Bereichen Rehabilitation, Psychosomatik und Kunsttherapie mit. Adrian ist für die nachrichtenbasierte Betreuung der Kursteilnehmer zuständig.

Adrian Wangerin

Klinischer Psychologe (M.Sc.)

Catharinas Schwerpunkte liegen auf der positiven Psychologie und dem ressourcenortientierten Arbeiten. Sie hat ihr Psychologiestudium an der Medical School Hamburg und Berlin absolviert.

Catharina Freese

Klinische Psychologin (M.Sc.)

Mehr als 20.000 zufriedene Nutzer

Selfapy Blog

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