Binge-Eating2019-08-23T13:38:47+00:00
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Prüfen Sie, ob Ihre Krankenkasse die Kosten für Selfapy übernimmt.

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Binge-Eating-Störung

Die Binge-Eating-Störung zählt zu den häufigsten Essstörungen, obgleich sie in der Öffentlichkeit noch nicht so viel Aufmerksamkeit erlangt hat wie die Magersucht oder Bulimie. Betroffene leiden unter regelmäßigen Essattacken, während denen sie die Kontrolle über ihre Nahrungsaufnahme verlieren. Anders als bei der Bulimie werden nach den Heißhungeranfällen keine Gegenmaßnahmen getroffen.

Symptome der Binge-Eating-Störung
Damit die Diagnose Binge-Eating-Störung getroffen werden kann, müssen Betroffene über einen Zeitraum von drei Monaten einmal wöchentlich eine “Fressattacke” haben. Dabei schlingen sie große Nahrungsmengen herunter und essen weit über ihr Sättigungsgefühl hinaus. Aus Scham essen sie alleine. Der Anfall wird schon Schuldgefühlen und Ekel begleitet. Nicht selten leiden Betroffene auch unter einer Depression.

Selfapy Online Kurs gegen Binge-Eating
Im Online Kurs lernen Sie die Krankheit verstehen, welche Ursachen und Auslöser sie hat und was sie aufrecht erhält. Interaktive Übungen helfen Ihnen dabei, ein Essprotokoll zu erstellen und Ihr Essverhalten zu normalisieren. Die Umstrukturierung negativer Gedanken, die Stärkung des Selbstwertgefühls und das Erlernen von Achtsamkeit sind weitere zentrale Themen des Kurses.

Unser Angebot
Neben den psychischen Folgen ist die Binge-Eating-Störung oft Auslöser von Übergewicht, Diabetes und Herzkreislauferkrankungen, weshalb eine Behandlung unbedingt nötig ist. Der Online Kurs von Selfapy kann schnell, flexibel und anonym aus dem Komfort der eigenen vier Wände begonnen werden. Bei Bedarf können Sie sich von Ihrem persönlichen Psychologen in wöchentlichen Gesprächen unterstützen lassen oder eine reine psychologische Beratung via Telefon beginnen.

Ist Selfapy wirksam?
Die Online Kurse von Selfapy basieren auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. In der Behandlung der Binge-Eating-Störung hat sich diese Form der Psychotherapie in Kombination mit achtsamkeitsbasierten Verfahren als besonders wirksam und effektiv erwiesen.

Was Sie im Online-Programm erwartet

Erste Schritte

Kostenloses Infogespräch

Ein Psychologe berät Sie kostenlos via Telefon oder Chat, welches Programm zu Ihnen passt

Kosten & Erstattung

Prüfen Sie ob Ihre Kasse das Programm bereits übernimmt. Gern stellen wir den Antrag für Sie

Psychologische Begleitung

Sie wählen den Grad der psychologischen Unterstützung - ob telefonisch oder via Nachrichtenfunktion

Los geht's

Starten Sie das Programm und Ihr persönlicher Psychologe meldet sich innerhalb von 48 Stunden bei Ihnen

Im Programm

Individualisierte Inhalte

Jede Woche erhalten Sie im Online-Programm interaktive Übungen, Videos und informative Texte

Persönlicher Psychologe

Ihr persönlicher Ansprechpartner begleitet Sie bei Bedarf in wöchentlichen Telefongesprächen

Überblick über Ihre Erfolge

Sie erhalten persönliche Auswertungen und individualisiertes Feedback zu Ihrem Fortschritt

Wirksames Programm

Unser 12-Wochen Programm wurde mit erfahrenen Psychotherapeuten und Experten entwickelt

Die verschiedenen Pakete im Überblick

Ein Psychologe begleitet Sie in dem 3-monatigen Online-Programm. Wählen Sie die Intensität Ihrer psychologischen Begleitung - individuell & flexibel

Selapy Preise

Basis

Individualisiertes Programm
Automatisierte Auswertung Ihrer Stimmung & Übungen
Nachrichten-Funktion mit Psychologe/in
69,90 €/Monat*

Intensiv

Individualisiertes Programm
Automatisierte Auswertung Ihrer Stimmung & Übungen
Nachrichten-Funktion mit Psychologe/in
Vier Telefonate à 30min pro Monat mit persönlichem Psychologen/in
179,90 €/Monat*
*Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse möglich. Dies ist kein Abo. Die Zahlungen enden automatisch nach drei Monaten.

Wissenschaftlich fundiert, gemeinsam entwickelt

Unsere Online Kurse beruhen auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).

Die kognitive Verhaltenstherapie hat sich als besonders wirksam in der Behandlung psychischer Belastungen erwiesen. Gemeinsam mit Universitätskliniken und erfahrenen Psychotherapeuten haben wir die Selfapy Kurse entwickelt. Unsere Online Kurse zeigen eine signifikante Symptomreduktion. Die Wirksamkeit wurde in wissenschaflichen Studien belegt.

Selfapy Wissenschaft

Lernen Sie unsere Psychologen kennen

Qualifizierte Psychologen begleiten Sie in persönlichen Telefongesprächen oder via Nachrichtenfunktion.

Wir bei Selfapy wissen, wie wichtig es ist, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen. Darum sprechen Sie regelmäßig mit demselben Psychologen aus unserem Team. Unsere Psychologen verfügen über ein abgeschlossenes Hochschulstudium (Diplom, M.Sc.) und Zusatzausbildungen im Bereich der klinischen Psychologie oder der Gesundheitspsychologie. Sie sind vielfältig aufgestellt und auf verschiedene Themengebiete spezialisiert, sodass wir Sie in Ihrer individuellen Situation optimal unterstützen können. Selbstverständlich unterliegen unsere Psychologen der Verschwiegenheitspflicht: Alles, was Sie ihm oder ihr erzählen, wird streng vertraulich behandelt.

Pauline hat an der TU Dresden studiert und war bereits in verschiedenen Klinken praktisch tätig. Ihre Schwerpunkte sind Psychotherapie und Neuropsychologie. Bei Selfapy leitet Pauline das psychologische Team.

Pauline Greve

Dipl.-Psychologin

Rico ist zertifizierter Stressmanagement-Trainer und war an der Medizinischen Hochschule Brandenburg tätig. Seinen Abschluss in Psychologie hat er an der Medical School Berlin erlangt.

Rico Krämer

Klinischer Psychologe (M.Sc.)

Catharinas Schwerpunkte liegen auf der positiven Psychologie und dem ressourcenortientierten Arbeiten. Sie hat ihr Psychologiestudium an der Medical School Hamburg und Berlin absolviert.

Catharina Freese

Klinische Psychologin (M.Sc.)

Mehr als 20.000 zufriedene Nutzer

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